Was ist sensorische Regulation (Emotionsregulation)?

Regulierung bedeutet wörtlich Regulierung/Anpassung. Emotionsregulation ist eine grundlegende Fähigkeit, die Kindern hilft, ihre Emotionen zu erkennen und zu verstehen, ihr Verhalten zu kontrollieren und ihre Beziehungen zu sich selbst und ihrer Umgebung zu managen. Dank dieser Fähigkeit kann das Kind Beziehungen aufbauen, in denen es in Harmonie mit seiner Umgebung ist, seine Gefühle auf gesunde Weise gegenüber Menschen ausdrücken und mit seinen herausfordernden Emotionen besser umgehen. Gleichzeitig stellt die Regulation sicher, dass das Kind bereit ist, mit den Reizen aus der Umgebung und sich selbst zu interagieren und zu bleiben, indem es ruhig bleibt.

Was ist eine sensorische Regulationsstörung?

Eine Regulationsstörung ist eine komplexe Störung, die aus vier grundlegenden Prozessen besteht:

• Sie können Probleme haben, Emotionen zu verstehen, zu akzeptieren und sich ihrer bewusst zu sein.
• Emotionsregulation fehlt. Emotionale Prozesse sind anormal. Es kann übermäßig und lang sein, oder es kann kurz oder depriviert sein.
• Auf dem Weg zum Ziel gibt es eine starke Vermeidung emotionaler Belastungen.
• Während sie die Probleme erfahren, die der Fluss des Lebens mit sich bringt, haben sie Schwierigkeiten, ihr Leben fortzusetzen. Sie können Schwierigkeiten haben, mit emotionalen Schwierigkeiten fertig zu werden.

Was sind die Indikatoren für schlechte Regulierung bei Kindern?

Unregelmäßiger Schlaf

schlechte Körperwahrnehmung

Suche nach Bewegung

Taktile Vermeidung

orale Suche

Negative Esserfahrung

Schwierigkeiten, sich an das soziale Leben anzupassen

Wie sollte der Elternansatz aussehen?

Wenn wir Kindern helfen, ihre Fähigkeit zu entwickeln, ihre Emotionen zu erkennen und auszudrücken, bringen wir dem Kind auch bei, mit negativen Emotionen gesünder umzugehen.

Hilfreiche Methoden für das Kind, seine Emotionen zu regulieren:

• Körperkontakt (Sie können kuscheln, ihn in eine Decke wickeln und leise Musik spielen oder ein Schlaflied oder Lied singen, das er ruhig in Ihrem Tonfall hören kann. Sie können einen süßen Kampf und kitzelnde Zeiten schaffen, in denen Sie in Kontakt sind zusammen im Bett.)
• Lass sie ihre Gefühle ausdrücken
• Sie können Ihr Kind zum Laufen, Laufen oder Springen bringen. Bewegung hilft ihm, seine Emotionen zu regulieren.

 Das Nervensystem von Kindern befindet sich noch in der Entwicklung, daher fällt es ihnen schwer, mit manchen Emotionen umzugehen. Aggressiv wie ein Kind, das wütend einen Freund schlägt und sich weinend zu Boden wirft; oder umgekehrt, seinem schüchternen oder introvertierten Verhalten liegen grundsätzlich Schwierigkeiten in der Emotionsregulation zugrunde. Das Sehen, Hören und liebevolle Begleiten der erlebten Blockade der Eltern reguliert und beruhigt das Nervensystem des Kindes. Sein Gehirn muss Emotionsregulation lernen.

Unser Problem; Es sollte nicht darum gehen, das Verhalten des Kindes zu beseitigen, sondern die Antwort darauf zu finden, in welcher Art von Beziehung wir uns in diesem Moment befinden sollten, damit das Kind diese schwierige Emotion auf gesunde Weise ausdrücken und sich stärker beruhigen kann. Ein solcher Ansatz öffnet die Tür zu einer soliden Fähigkeit, die man sich ein Leben lang aneignen kann.